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补充益生菌多多益善……是真是假?|谣言终结站
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简介多学一个知识点——如何均衡肠道菌群?饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一,合理的膳食结构是帮助人体保持均衡肠道菌群的关键。值得注意的是,抽烟、饮酒、吃腌制食品等可能会对肠道菌群造成损伤。与其补充益生菌 ...
补充
来源:“健康中国”微信公众号
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多学一个知识点
——如何均衡肠道菌群?
饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一,同时,多益注意多运动,补充
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